Nido Mental

Lo primero que hacemos al nacer es respirar.  Lo último que hacemos antes de partir es respirar.  Para que una vida sea, que tan necesaria es la respiración en algo tan especial como el parto.  Para gestionar las emociones y mantener el cuerpo en equilibrio la respiración es imprescindible.  Los niños/as necesitan respirar.  La respiración es algo fundamental y en este insano mundo parece que ya no importa...  No respirar libremente nos enferma.  Si no respiramos adecuadamente nuestras células se oxidan. Y allí nace la enfermedad, en la oxidación del organismo.  Parece que se nos ha olvidado...  Esther-Ruth ®️