Nido Mental

Tus peores enemigos.  Tus peores enemigos son aquellos que te sonríen a la cara y te traicionan con el alma.  Son aquellos que hacen ver que te admiran, pero se desgarran por dentro de la envidia.  Son aquellos que no han hecho el trabajo, el trabajo de mejorar como personas, tomando consciencia y creciendo, al contrario.  Son aquellos que prefieren maldecirte a mejorarse a sí mismos.  Son aquellos que te abrazan por no agredirte de los celos que sienten hacia ti. Son aquellos seres falsos, disfrazados de corderos.  Son aquellos que parecen buenos, porque manipulan sutilmente y saben hacerse los santos.  Son aquellos que solo hablan de sí mismos.  Son aquellos que no te escuchan y no sienten una empatía real por ti.  Son aquellos que no merecen tu tiempo y energía.  Son aquellos que no están a la altura habiéndoles abierto las puertas de tu corazón y habiendo confiado en ellos.  Son aquellos que te traicionan con su falsedad y que n...

🍁 Desnudarte y adentrarte en el lodo. Aceptando tu propia vulnerabilidad, tu fragilidad... Abrazando tu propia alma, mimándola. Dándote permiso para abrirte e indagar en tu ser.  De ahí parte la evolución personal, en ello está este interminable y excitante camino de la vida.  Nadar en el barro, mirar de frente a tus miedos. Seguir aprendiendo a vivir cada día, prosperado. 🦋 Esther-Ruth ©️ 

Hay instantes, días o incluso semanas en los que eres plenamente consciente de que vas por el buen camino y estás en paz contigo mismo/a. Sientes ese equilibrio, esa magia...  Es algo que fluye dentro de ti. No cargas con los conflictos de los demás, la ansiedad se aleja, ya no hay queja o muy poca, te distancias de la negatividad, sientes que hay cosas que ya no vibran en ti porque estás evolucionado, sigues en el camino, en este camino eterno de aprendizaje.  Tomar consciencia de lo que te limita, dejar a un lado el ego, no exigirte tanto, perdonarte, aceptarte... Son cuestiones que tenemos que trabajar día a día y son infinitas las sendas que podemos utilizar para lograr este crecimiento. Respira, medita, grita, exprésate, come sano, haz actividad física, camina, conversa, dibuja, canta, ríe...  Hoy me siento en el camino, "estoy Zen".  Esther-Ruth