Nido Mental

Revivir. Hoy he revivido el trauma más doloroso que pude sentir y que sigue pegado a mi alma. Ha ocurrido otras tantas veces, pero hoy ese trauma revivido ha sido, como en otras ocasiones, a través de una pesadilla.  Una pesadilla que me hacía sentir exhausta.  Me he despertado con el alma y los ojos llorando, con un miedo agudo, con un dolor de cabeza punzante...  Y sé, sé que ha sido lo que lo ha detonado. Llevo toda mi vida en el camino de intentar entender las adversidades y caminarlas. Haciendo introspección, hablando con mis emociones... Intentando seguir adelante, teniendo propósito, alcanzando mis metas y trabajando en ello, sin desviarme. Pero de nada sirve si dejo que aquel que no ha hecho el trabajo, robe mi paz, aquella que tanto me ha costado encontrar, aunque sea un poco y que he podido lograr, superando el pánico, el pánico en el que estaba sumergida, en cuerpo y alma.  Me ha costado mucho sacar la cabeza de ese lodo oscuro y triste y creo que ya no vo...

Lo siento, no, yo no soy un robot. Vivimos en una época de ajetreo constante y de competitividad absoluta, parece ser que la sociedad te empuja a ser un ente súper mega ultra polivalente. Todo son mensajes de superación y aquí el que no sea gimnasta, cocinero/a, empresario/a y escultor a la vez es un simple. Obviamente estoy exagerando un poco, pero esta es la dinámica de estos últimos años. ¿No crees? Ayer leí una noticia que me entristeció, pero que no me extrañó en absoluto: los casos de ictus crecerán un 34% en los próximos 15 años, al menos en Europa. Dicen que es sobretodo por el envejecimiento de la población y por la contaminación... Yo creo que nuestro cerebro no está preparado para tanta "traca". Se habla mucho de prevención, de meditación, de salud, de alimentación... Pero nadie habla de como se comporta la sociedad con la sociedad. Las personas son cada vez menos personas, o eso es lo que yo percibo día tras día.  Se busca la excelencia ...