Hay instantes, días o incluso semanas en los que eres plenamente consciente de que vas por el buen camino y estás en paz contigo mismo/a. Sientes ese equilibrio, esa magia...
Es algo que fluye dentro de ti. No cargas con los conflictos de los demás, la ansiedad se aleja, ya no hay queja o muy poca, te distancias de la negatividad, sientes que hay cosas que ya no vibran en ti porque estás evolucionado, sigues en el camino, en este camino eterno de aprendizaje.
Tomar consciencia de lo que te limita, dejar a un lado el ego, no exigirte tanto, perdonarte, aceptarte... Son cuestiones que tenemos que trabajar día a día y son infinitas las sendas que podemos utilizar para lograr este crecimiento.
Respira, medita, grita, exprésate, come sano, haz actividad física, camina, conversa, dibuja, canta, ríe...
Hoy me siento en el camino, "estoy Zen".
Esther-Ruth
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