Ir al contenido principal

Revivir

Revivir.

Hoy he revivido el trauma más doloroso que pude sentir y que sigue pegado a mi alma.

Ha ocurrido otras tantas veces, pero hoy ese trauma revivido ha sido, como en otras ocasiones, a través de una pesadilla. 
Una pesadilla que me hacía sentir exhausta. 
Me he despertado con el alma y los ojos llorando, con un miedo agudo, con un dolor de cabeza punzante... 

Y sé, sé que ha sido lo que lo ha detonado.

Llevo toda mi vida en el camino de intentar entender las adversidades y caminarlas. Haciendo introspección, hablando con mis emociones... Intentando seguir adelante, teniendo propósito, alcanzando mis metas y trabajando en ello, sin desviarme.

Pero de nada sirve si dejo que aquel que no ha hecho el trabajo, robe mi paz, aquella que tanto me ha costado encontrar, aunque sea un poco y que he podido lograr, superando el pánico, el pánico en el que estaba sumergida, en cuerpo y alma. 
Me ha costado mucho sacar la cabeza de ese lodo oscuro y triste y creo que ya no voy a permitir que nadie robe mi paz. De hecho no lo permito, porque entiendo que no me pertenecen los ataques injustos y desmedidos de los demás, pero esas larvas llenas de negatividad y toxicidad penetran mi alma y la perturban. 

He dado muchas oportunidades, he sido muy tolerante, precisamente por entender el dolor y el sufrimiento ajeno que yo también siento, pero intento transmutar sin herir a nadie. Pero en el momento en que alguien no se deja ayudar y se autodestruye de tal manera, sin importarle tu dolor, ya no conviene dar más oportunidades y hay que confiárselo al universo.

Esther Ruth ©️ 

Comentarios

Entradas populares de este blog

Nunca

A veces no se trata de ser suficiente para otros, sino de aprender a serlo para una misma. Hay quien no puede sostener lo que somos. Y eso no nos resta valor. Ámate. Ahí empieza todo. ✨  Nido Mental ©️ • #amorpropio #autoestima #saludmental #crecimientopersonal #reflexiones

Quan canto

Quan canto i la melodia em transporta a una galàxia plena de matisos, tanco els ulls. Tanco els ulls per a assaborir cada nota, tanco els ulls per sentir dins meu cada espurna d'intensitat. Tanco els ulls per a concentrar-me, per a sentir dins meu la música, per a sentir com les ferides es desfan per uns instants. Tanco els ulls com quan faig un petó d'amor i el temps d'eixa d'existir. Esther Ruth ©️ 

La vida ens pot trencar o ens pot transformar

La vida ens pot trencar o ens pot transformar. Depèn del que ens toqui viure, però també de com naveguem les emocions, de com les acceptem i de com aprenem a perdonar-nos. Hi ha reptes que ens poden deixar enfonsats al fang. Dols, traïcions, injustícies... I transitar-ho també passa per acceptar que, en el passat, vam actuar amb la informació que teníem aleshores. Hi havia coses que no sabíem, que encara no coneixíem, i no podem jutjar aquella antiga versió de nosaltres amb la consciència que tenim avui. No sempre ressorgim igual. De vegades ressorgim més conscients, més sensibles, més profunds... Vivim en una època curiosament interessant, en què ens exigim massa, ens comparem massa i sovint oblidem tot el que ja hem superat i sostingut. I tampoc som conscients fins a quin punt una paraula, una reflexió o una actitud nostra pot haver influït en la vida d’algú. Potser hem estat llum, refugi o inspiració sense arribar-ho a saber mai. Potser una de les relacions més importants que tindre...